Naše tělo není kůň a my nejsme jezdci. Obracíme k němu pozornost jen, když bolí či nás zrazuje.
Každý ji rád, každý jí potřebuje, ale málo se ví, že udělá dobře i tomu, kdo masíruje.
Seminář je určen těm, kdo by rád rozvinul kvalitu doteku a naučil se základům integrační masáže a práce s tělem. Cílem je důkladné vlastní promasírování a „nasoukání se do vlastní kůže“. Během první a druhé části semináře „obdržíte a dáte“ celkem 12 různých masáží. Základem je ucelený postup německé fyzioterapeutky Sigrid Klotzbach, který se opírá o pojetí lidského těla a psychických procesů podle Wilhelma Reicha. Integrační masáž vede k hlubokému uvolnění, relaxaci a odpočinku. Práce je cílenější a hlubší než sportovní masáž. Tento typ masáže vede k uvolnění bolesti v zablokovaných místech. Doplňkem integrační práce jsou doteková a tlaková relaxace podle tanečníka Mina Tanaky, bioenergetické masáže k „rozbití“ svalových krunýřů a jemné masážní cesty inspirované kranio-sakrální terapií. Cílem vlastní zkušenosti je naučit se cítit zablokovaná místa a tlakem je uvolňovat. Systém vychází z toho, že jsme jeden celek, a když se má špatně naše tělo, tak se má špatně i naše psychika a naopak. Integrační masáže s tímto principem pracují a masér opracovávaje tělo pracuje přímo na duši. Masáže jsou hluboce a cíleně působící a vyžadují dechovou spolupráci masírovaného. Jejich účinnost je poměrně dlouhodobá a vyžadují od maséra základní znalosti nejenom anatomie, ale i míst, kde se sbírá a ukládá napětí. Toto napětí se po čase stává chronickým, naše tělo už nezná stav uvolnění a pod tlakem tohoto napětí se formuje do nových tvarů a jednotlivé části se „odpojují“, tělo se dezintegruje. Psychické tlaky ohýbají páteře, ramena, vysouvají hlavy či brady, dělí tělo na několik celků, vydouvají, zbytňují, vykrucují a zkracují. Toto naše životem zkroucené a roztrhané tělo integrační masáž pomáhá postupně integrovat zpět do spolupracujícího celku. Součástí výuky je „čtení pacientů“, to znamená rozpoznávání zablokovaných míst a adekvátní volba způsobu masírování. Ze semináře si odvezete ilustrovaná skripta s popisy práce. Dřívější masérská praxe není podmínkou.
Zamýšlený poněkud maximalistický program:
ČTVRTEK 19 večeře 20.00 úvod + Tanaka 1
PÁTEK 8.30 oční jóga + protažení meridiánové (ze Shiatsu) 9.00 Integrační masáž úvod záda ukázka nahřívání a práce 60 min Práce 1 hodina + vystřídání s pauzou 2.30 13 oběd 14.30 pánev ukázka 30 práce 2.30 17.30 nohy ukázka 30 práce 2.00 20 večeře 21 hod Tanaka 2 / sauna
SOBOTA 8.30 oční jóga + protažení meridiánové (ze Shiatsu) 9.00 hrudník ukázka 30 práce 2.30 13 oběd 14.30 břicho + kyčle ukázka 30 práce 2.00 20 večeře 21 hod jemné cesty (zápěstí, šíje)
NEDĚLE 8.30 oční jóga + protažení meridiánové (ze Shiatsu) 9.00 ramena, krk + obličej ukázka 30 min Práce 1 hodina + vystřídání s pauzou 2.30 13 oběd 14.30 Bioenergetická masáž RAMENA + krk vysvětlení + ukázka 10 min Práce 20 min + vystřídání s pauzou 1.00 hod 16.00 závěr.
V ceně je: vedení výuky, skripta, masážní stoly, oleje. Vegetariánské jídlo a ubytování ve vlastních spacácích se platí zvlášť.
Je dobré dovézt si propínací a obyčejné prostěradlo + dva ručníky.